INFORMACIÓN SOBRE INMUNIDAD Y NUTRICIÓN EN LA TERCERA EDAD – CAPITULO III

2020-10-27T08:51:25+00:00

INFORMACIÓN SOBRE INMUNIDAD Y NUTRICIÓN EN LA TERCERA EDAD CAPITULO III: MINERALES IMPRESCINDIBLES EL ZINC  Es un cofactor para la acción de diversas enzimas y su deficiencia afecta al sistema inmunitario. Se encuentra sobre todo en el pescado, la yema de huevo, las ostras y las carnes. Dentro de los vegetales, son ricos en zinc el germen de

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INFORMACIÓN SOBRE INMUNIDAD Y NUTRICIÓN EN LA TERCERA EDAD – CAPITULO II

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INFORMACIÓN SOBRE INMUNIDAD Y NUTRICIÓN EN LA TERCERA EDAD CAPITULO II: PAUTAS nutricionales BÁSICAS El estudio de los efectos de determinados nutrientes y modelos alimentarios sobre el sistema inmunitario constituye la inmunonutrición. Si bien la salud depende de múltiples factores, sabemos que la alimentación se correlaciona estrechamente con la prevención inmunitaria y metabólica de muchas enfermedades. Los déficits nutricionales condicionan

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INFORMACIÓN SOBRE INMUNIDAD Y NUTRICIÓN EN LA TERCERA EDAD – Capítulo I

2020-10-27T08:52:51+00:00

INFORMACIÓN SOBRE INMUNIDAD Y NUTRICIÓN EN LA TERCERA EDAD CAPÍTULO I La relación entre nutrición e inmunidad es un campo muy atractivo y complejo. La nutrición es un componente determinante en el desarrollo y mantenimiento de la respuesta inmune. Los datos epidemiológicos existentes relacionan la presencia de déficits nutricionales con desequilibrios inmunitarios e incremento del riesgo de

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Consejos para consumir menos azúcar y no sufrir

2019-03-18T10:02:11+00:00

El azúcar es una substancia muy adictiva. La mayor parte de los productos procesados llevan azúcar, incluso la salsa de tomate u otros productos que en principio no deberían llevar azúcar. En la Clínica de Medicina Estética Bodycare somos expertos en nutrición biológica y nos preocupamos por tu salud. Por ello hoy queremos darte las

Consejos para consumir menos azúcar y no sufrir2019-03-18T10:02:11+00:00

Los beneficios de comer pan

2017-06-17T09:29:13+00:00

El pan, las patatas y la pasta son estigmatizados erróneamente en muchas dietas. En BodyCare no entendemos muy bien el porqué ya que se trata de un alimento bastante completo del cual no tienes que prescindir por completo. Toma nota para poder disfrutar del pan en toda regla. ¿Qué aporta principalmente el pan? El pan

Los beneficios de comer pan2017-06-17T09:29:13+00:00

El engaño de los refrescos light o bajos en calorías

2016-11-24T12:02:51+00:00

En la clínica de medicina estética BodyCare contamos con un equipo de profesionales en dietética y nutrición biológica. En muchas otras ocasiones te hemos hablado sobre la alimentación sana y equilibrada, o incluso te hemos propuesto ideas para cocinar de forma sana. Hoy te hablaremos de una gama de productos que deberías evitar si tu

El engaño de los refrescos light o bajos en calorías2016-11-24T12:02:51+00:00

Recuperación física tras el embarazo

2016-10-10T10:38:15+00:00

La gestación es una etapa maravillosa en la vida de una mujer, única e incomparable. No obstante tras el nacimiento del bebé la mayoría de las mujeres han aumentado su talla de forma considerable y muchas quieren recuperar su forma física lo antes posible. Hoy en BodyCare te daremos las claves para lograrlo. ¿Cómo perder

Recuperación física tras el embarazo2016-10-10T10:38:15+00:00

Reglas de la respostería saludable y recetas

2016-09-19T09:49:22+00:00

Los postres son la parte de la comida favorita de muchas personas. Normalmente la dieta es sinónimo de renunciar por completo al dulce y a los postres. Hoy el equipo de nutrición biológica de BodyCare quiere alegrarte el día aportándote consejos para cocinar postres ricos y saludables. Toma nota. Alternativas saludables para cocinar postres Antes

Reglas de la respostería saludable y recetas2016-09-19T09:49:22+00:00

¿Cómo luchar contra el sedentarismo cuándo trabajas en una oficina?

2016-09-14T14:40:23+00:00

Si trabajas sentado es necesario que sigas una serie de recomendaciones para evitar que el sedentarismo te pase factura. Estudios recientes determinan que pasar más de 8 horas sentado puede ser más perjudicial incluso que el tabaco, es malo para la circulación sanguínea, la retención de líquidos… y una larga lista de contraindicaciones. Hoy en

¿Cómo luchar contra el sedentarismo cuándo trabajas en una oficina?2016-09-14T14:40:23+00:00

Smoothies bowl: un desayuno perfecto

2016-06-22T13:14:32+00:00

El desayuno es la comida más importante del día, de eso no hay duda. Hay quien opta por tomarse un café rápido, algo de bollería o una pieza de fruta. Pero para todos aquellos a los que les guste desayunar bien, y se tomen su tiempo haciéndolo, hoy os presentamos una receta infalible y muy

Smoothies bowl: un desayuno perfecto2016-06-22T13:14:32+00:00
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