La alimentación antes y después de entrenar

2017-01-11T13:34:00+00:00

En la clínica de medicina estética BodyCare estamos convencidos de que ya habrás comenzado con tus propósitos de año nuevo, entre los cuales se encuentra apuntarte al gimnasio y perder peso o tonificar tus músculos. Si es así esta noticia está creada especialmente para ti ¿Qué comer antes y después de entrenar? Sigue leyendo para

La alimentación antes y después de entrenar2017-01-11T13:34:00+00:00

Test para descubrir si llevas una alimentación saludable

2016-09-16T15:31:56+00:00

El equipo de nutrición biológica de BodyCare, tu clínica de medicina estética afincada en Valencia, se preocupa, y mucho, por tu alimentación y tu salud. Hoy hemos creado un sencillo test para que descubras si realmente llevas una alimentación sana y equilibrada. Anímate a realizarlo. Test estilo de vida saludable 1. ¿Cuántas comidas realizas al

Test para descubrir si llevas una alimentación saludable2016-09-16T15:31:56+00:00

El desayuno ¿Por qué es importante?

2016-05-03T09:17:50+00:00

El desayuno es, sin lugar a dudas, la comida más importante del día. esta es una afirmación a la que ya estamos acostumbrados, pero lo que pocos conocen es el porqué de esta afirmación, ¿Por qué es tan importante el desayuno? ¿E realmente la comida más importante del día? ¿Qué ocurre cuando no desayunamos? Hoy

El desayuno ¿Por qué es importante?2016-05-03T09:17:50+00:00

La alimentación durante el embarazo – Alimentos prohibidos

2016-04-25T09:18:49+00:00

El embarazo es una etapa especialmente importante para el desarrollo neurológico y físico del bebé. Durante este período pueden producirse muchos problemas pero buena parte de ellos se pueden evitar manteniendo un estilo de vida saludable y una alimentación adecuada. A lo largo de dos noticias te presentaremos los alimentos que debes evitar y los

La alimentación durante el embarazo – Alimentos prohibidos2016-04-25T09:18:49+00:00

La alimentación influye en nuestro estado de ánimo: alimentos que deprimen

2015-11-12T09:16:27+00:00

El azúcar, las grasas saturadas, las comida procesada… son alimentos que perjudican nuestra salud física y mental. En BodyCare te enseñamos, una vez más, las claves para llevar una vida sana y equilibrada evitando los alimentos que son perjudiciales para tu cuerpo. Somos lo que comemos. Alimentos que deprimen Existen ciertos alimentos que afectan de

La alimentación influye en nuestro estado de ánimo: alimentos que deprimen2015-11-12T09:16:27+00:00

Los alimentos probióticos y prebióticos

2015-10-22T10:24:20+00:00

La alimentación sana, variada y equilibrada es la clave de un estilo de vida saludable y un buen estado físico y mental. Para contribuir a ello en la clínica de medicina estética BodyCare, afincada en Valencia, te acercamos cada día consejos y recomendaciones sobre la alimentación y la nutrición. ¿Qué son los alimentos prebióticos y

Los alimentos probióticos y prebióticos2015-10-22T10:24:20+00:00

Los suplementos nutricionales. Beneficios y peligros

2015-10-15T08:04:02+00:00

Los suplementos nutricionales aportan a nuestro organismo nutrientes que no tenemos. Pueden ser vitaminas, aminoácidos, ácidos grasos u otras sustancias. En esta noticia queremos hablarte de estos complementos alimenticios, sus ventajas, inconvenientes y una guía de consumo moderada que te beneficiará. ¿Cuándo debo tomar suplementos alimenticios? Los suplementos no sustituyen nunca un estilo de vida

Los suplementos nutricionales. Beneficios y peligros2015-10-15T08:04:02+00:00

Alimentos para depurar el organismo – Alimentación Detox

2015-09-16T17:59:41+00:00

En verano nuestra alimentación cambia. Los excesos cometidos durante esta época hacen que acumulemos más toxinas en nuestro cuerpo. Para eliminarlas, y depurar nuestro organismo, te recomendamos que sigas estos consejos. Alimentos depurativos La dieta depurativa busca facilitar la eliminación de toxinas y residuos que hemos acumulado en estas vacaciones. Si quieres realizar esta depuración

Alimentos para depurar el organismo – Alimentación Detox2015-09-16T17:59:41+00:00

Diferencia entre alimentación y nutrición

2014-09-22T20:27:56+00:00

Opinión del Dr. Ramón Bordería Se llama alimentación al acto de proporcionar al cuerpo alimentos e ingerirlos. Es un proceso consciente y voluntario, y por lo tanto está en nuestras manos modificarlo. Se llama nutrición el conjunto de procesos fisiológicos por los cuales el organismo recibe, transforma y utiliza las sustancias químicas contenidas en los

Diferencia entre alimentación y nutrición2014-09-22T20:27:56+00:00

El colesterol y los ácidos grasos Ómega 3

2014-09-18T20:25:50+00:00

Opinión del Dr. Ramón Bordería Vidal El colesterol no es otra cosa que un tipo de grasa, un lípido que participa en muchos procesos fisiológicos importantes como el celular, el digestivo y en la sintetización de hormonas, entre otras funciones. Nuestro hígado es capaz de producir el colesterol necesario para el organismo. Sin embargo, a

El colesterol y los ácidos grasos Ómega 32014-09-18T20:25:50+00:00
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