Los suplementos nutricionales. Beneficios y peligros

2015-10-15T08:04:02+00:00

Los suplementos nutricionales aportan a nuestro organismo nutrientes que no tenemos. Pueden ser vitaminas, aminoácidos, ácidos grasos u otras sustancias. En esta noticia queremos hablarte de estos complementos alimenticios, sus ventajas, inconvenientes y una guía de consumo moderada que te beneficiará. ¿Cuándo debo tomar suplementos alimenticios? Los suplementos no sustituyen nunca un estilo de vida