El sol daña nuestra piel. Una exposición prolongada y sin ningún tipo de protección puede dañar nuestra piel de forma irreversible. La exposición solar está directamente relacionada con el cáncer de piel y el envejecimiento prematuro de la piel. Si realmente viésemos el sol como lo que es, una inmensa bola de fuego que quema nuestra piel, seguramente nos protegeríamos siempre de esa radiación. Hoy en BodyCare queremos recordarte la necesidad de usar protección solar, hablándote sobre cuándo y cómo usar el protector solar de forma adecuada.

Protección solar: ¿Cuándo utilizar crema solar?

La crema con protección solar debería utilizarse siempre. Sí, has leído bien, todos los días del año. Esto es algo que muy poca gente hace dejando el uso de la protección solar únicamente para los días de playa. Si bien puede que todos los días no necesites crema solar estamos totalmente seguros de que deberías usarla muchos más días de los que lo haces, por ejemplo:

  • La crema de sol es esencial cuando pasamos mucho tiempo al aire libre, incluso en días nublados porque la radiación solar es mayor y más intensa de lo que parece. Nunca estamos 100% protegidos del sol, ni debajo de una sombrilla. Las pieles muy blancas deben usar protección solar con independencia de las condiciones climatológicas.
  • En la montaña y con nieve. Como te decíamos el verano y la playa no son los únicos días en los que debemos usar protección. En la montaña o incluso cuando estamos esquiando nuestra piel también recibe mucha radiación solar.
  • Desde la infancia. La crema de sol no tiene edad. Debe usarse desde la primera infancia hasta la vejez.
  • Independientemente de tu tono de piel. La crema solar también deben usarla las personas con la piel más oscura.
  • Más de una vez al día. La crema de sol nos protege durante unas horas, pero siempre es importante llevar con nosotros la crema solar para poder renovarla a lo largo del día.

Crema fotoprotectora: ¿Cómo utilizar la crema de sol?

Recuerda que la crema con protección solar es la crema antiedad número uno. Ninguna otra crema tiene los mismos efectos para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel que la crema de sol. Desde la Clínica BodyCare de Valencia te aconsejamos usar el protector solar después de tu crema hidratante habitual. Siempre antes de tu base de maquillaje. Actualmente existen opciones de protección solar en el mercado que incluyen una base de color, de este modo te ahorras un paso en tu rutina diaria. Nosotros te aconsejamos la crema SYL SPF 50+ de SkinClinic con color.

La elección de la crema de sol dependerá de tu tipo de piel, del tono y de la textura. Si tienes la piel clara, hipersensible o muy delicada tu protección solar debe ser siempre 50 +. En nuestra tienda online encontrarás varias alternativas, con color o sin color, de crema solar con esta protección alta. Todas de la prestigiosa marca SkinClinic. Si tu piel tiene un tono bronceado durante todo el año lo ideal es que apuestes por protecciones más bajas. Una protección  30+ debería ser suficiente para mantener tu piel protegida. La crema Hidronutritiva SPF 30+ de SkinClinic es una opción ideal porque gracias a su fórmula con Aloe Vera elimina las manchas de la piel y la protege de los rayos más dañinos.

Por otra parte si tu piel es grasa o con tendencia a padecer acné debes evitar las fórmulas con aceite o grasas. Apuesta mejor por cremas con protección solar que sean matificantes y no grasas, que no lleven aceites.

Recuerda que en la Clínica de Medicina Estética de BodyCare siempre estamos dispuestos a ayudarte y asesorarte en la compra de tus productos para el cuidado de la piel. Si tienes cualquier duda consúltanos sin compromiso. Te ayudaremos a elegir la mejor crema con protección solar adaptada a tu tipo de piel y a tus necesidades